Nie istnieje jedna ‘szufladka’, do której pozwoliłabym się włożyć. Mój życiowy ‘eklektyzm’ sprawił, że spróbowałam różnych rozwiązań na życie i pracę. Zawsze sprzyjały mi zmiany – nauczyłam się je oswajać i przyjmować jako coś dobrego. Po latach ‘odkładania’ zdecydowałam się nie tylko iść za marzeniami i całkowicie przebudować swoje życie, ale też wykorzystać swoją wiedzę i kompetencje, aby pomóc w przemianie innym.

Funkcjonując wiele lat w roli senior menedżera i jednocześnie matki, doskonale wiem, jakim wyzwaniem dla bardzo zajętych osób jest wplecenie w codzienność zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej i czasu na regenerację. Stąd moja obsesja na punkcie dobrych ‘narzędzi’, prostych sposobów, szybkich i skutecznych metod by wspierać ten proces.

Wiem, jak demotywująca jest wspaniała zdrowa dieta, gdy zwyczajnie nie masz czasu i siły, aby ją realizować, jak ciężko wrócić do sportu po przerwie na macierzyństwo, jak trudno ‘walczyć’ z otoczeniem, które nam nie sprzyja.

Dla mnie największą motywacją jest chęć bycia zdrową i sprawną jak najdłużej. Akceptuję upływ czasu i dostosowuję się do wymagań jakie kolejne etapy w życiu przynoszą.

Studia socjologiczne (UJ), a potem wiele lat pracy i szkoleń z zakresu szeroko pojętej komunikacji nauczyły mnie rozumienia różnych potrzeb i szukania metod by dotrzeć do każdego we właściwy sposób. Wiedzę z zakresu żywienia zdobywam i doskonalę cały czas (WUM, WSIIZ). Czerpię ją też od polskich i zagranicznych ekspertów i z najnowszych doniesień naukowych. A najwięcej uczę się od moich pacjentów.